12月20日，我校教育科學學院“以文化人”輔導員工作室攜手公共管理學院中華健身社，共同舉辦了一場主題為“健康·科學健身與中國傳統文化”的文化講座。此次活動旨在深入挖掘和弘揚中華傳統健身文化的深厚底蘊，引導當代大學生樹立積極向上的生活態度，提升健康素養，促進身心健康全面發展。
當天，講座有幸邀請到新疆財經大學體育部副主任、國家級社會體育指導員、自治區健身氣功協會理事、烏魯木齊市全民健身大講堂專家庫成員王寶慶教授作為主講嘉賓。王教授以其淵博的知識和獨到的見解，為同學們揭開了中華傳統健身文化的神秘面紗，深入淺出地闡述了“八段錦”這一傳統健身功法的歷史淵源、健身機理及實踐要領。
他強調，八段錦不僅能夠有效緩解現代人因生活節奏加快而帶來的身心壓力，還能增強體質、提高免疫力，是實現身心健康的重要途徑。同學們在體驗傳統健身文化魅力的同時，也感受到了身心的愉悅和放松。通過講座，他們更加深刻地理解了八段錦所蘊含的中華智慧和文化精髓。
此次講座不僅是一次健康理念的傳遞，更是一次對中華民族優秀傳統文化的生動傳承。它讓中華健身社的同學們深刻認識到了中華文化的博大精深，感受中國傳統健身文化的魅力。通過此次活動，同學們不僅增強了對傳統文化的認同感和自豪感，還激發了他們學習了解中華傳統健身文化的興趣和熱情。
今后，“以文化人”輔導員工作室將繼續秉承“傳承文化、強健體魄”的核心理念，通過組織更多形式多樣、內容豐富的傳統文化和體育活動，引導廣大學生深入體驗中華優秀傳統文化的魅力，成為中華優秀傳統文化的忠實傳承者和積極弘揚者。同時，工作室也將致力于培養更多身心健康、德才兼備的優秀學子，為構建健康中國、文化強國貢獻青春力量。
(供稿：楊月華 初審:王巧巧 復審:周全新 責編：朱隆金）
